Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 37,01g | Prot: 77,14g | Carbs : 154,99g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Коричневый Сахар, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Булгур Приготовленный . Jantar: Зеленый Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Варенька Малиновое Варенье , Cofix Курица с Брокколи. Snacks/Outros: Просто Мёд , Голден Яблоко , Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Белый Замок Творог 5%, Орехомания Грецкий Орех, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Изюм, Варенька Варенье Клубничное, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|