Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 52 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Líp: 63,60g | Prot: 75,66g | Carbs : 284,66g.
Pequeno Almoço: Marco Polo Crunchis Horneados, Ambrosoli Marshmallows, Palta, Tomates, Mckay Galletas de Agua, Colun Yoghurt Frutos Secos, Plátano, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Marco Polo Crunchis Horneados, Costa Chocolate Costa Rama, Frutillas, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pavo, Minuto Verde Porotos Verdes Corte Francés, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Minuto Verde Arvejas, Morrón, Papa, Zapallo, Apio, Zanahoria. Jantar: Marco Polo Coco Rallado, Costa Galletas de Agua, Colun Manjar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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