Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Líp: 81,22g | Prot: 93,46g | Carbs : 255,39g.
Pequeno Almoço: 曲奇餅, 曾記 花生麻糬, 葡萄, 牛奶, Kirkland 紅葡萄柚. Almoço: 金莎 巧克力, 煮熟的三文魚, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 中華 雞蛋豆腐, 炒雞蛋（整個）, 酮版 野菇炊飯, 炒雞蛋（整個）, 酮版 野菇炊飯. Jantar: 裕珍馨 奶油小酥餅, 全聯 芋頭甜湯, 義美 小湯圓, 開元 黑糖味粉圓, 光泉 低糖豆漿, 豆花, 全聯 芋頭甜湯, 義美 小湯圓, 開元 黑糖味粉圓, 光泉 低糖豆漿, 豆花. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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