Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 34,50g | Prot: 54,52g | Carbs : 210,94g.
Pequeno Almoço: Сбарро Компот из Черной Смородины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны по Флотски. Almoço: Перекресток Яблоко Красное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Эсса Пиво , Красное и Белое Bolle. Snacks/Outros: Воздушный Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anytka991
|