Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 59,51g | Prot: 69,13g | Carbs : 91,20g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Mangos, Kölln Haferflocken. Almoço: Vitaquell Kokosöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Avocado, Gelbe Paprika, Escal Sardinen . Jantar: Ener Bio Kokosöl Nativ, Rinderhüftsteak, Roggen Knäckebrot, Rosenkohl. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ringli71
|