Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 25,22g | Prot: 94,98g | Carbs : 109,17g.
Pequeno Almoço: Myprotein Filled Protein Cookie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Берёзка Сыр Полесский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ананас (Консервированные с Соком), Руккола, Пекинская Капуста. Almoço: Окей Груша Конференс, Пастилушка Пастила без Сахара , Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|