Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 71,14g | Prot: 88,18g | Carbs : 139,51g.
Pequeno Almoço: Pêssegos, Vitória Queijo Minas, Suco de Cupuaçu, Leite com Chocolate (Magro). Almoço: Carrefour Pepino em Conserva , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Estrela do Oriente Damasco Seco, Vitória Queijo Minas, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Jantar: Milho Verde Cozido, Gold Achocolatado em Pó Diet, Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Outros: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Vitória Queijo Minas, Vigor Manteiga Extra com Sal, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de taniacarolinarj
|