Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2014
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65,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 29,40g | Prot: 64,24g | Carbs : 131,58g.
Almoço: Melon, Lustucru Gnocchi à Poêler, Steak de Porc ou Côtelette, Haricots Verts. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Melon, Bacon, Haricots Verts, Tomates, Lustucru Gnocchi à Poêler. mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laladudu
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