Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 74,45g | Prot: 54,61g | Carbs : 158,11g.
Pequeno Almoço: Notco Not Milk , Lider Almendras Laminadas, Manare Mantequilla de Maní , Canela, Mi Tierra Avena Integral, Manzanas Fuji. Almoço: Valor Chocolate Negro 70%, Nestlé Veggie Base Coco, Tomates, Lechuga, Receta del Abuelo Vegan Burger Plant Based, Aceite de Oliva, Lider Almendras Laminadas, Zapallo. Jantar: Zapallo, Salsa de Soja, Tofu, Zanahoria, Coliflor, Brócoli. Snacks/Outros: Karina Chocolate Negro, Lemon Stones Cerveza, Manare Mantequilla de Maní , Plátano, Trendy Helado Sabores. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniCharme
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