Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 67,65g | Prot: 68,19g | Carbs : 115,83g.
Pequeno Almoço: Ovo, Café, Aurora Lombo Cozido Defumado, Pullman Pão de Forma, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Monster Energy Ultra Violet, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Outros: Kibon Magnum Zero, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Peccin Trento Avelãs. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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