Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 43,40g | Prot: 60,72g | Carbs : 131,27g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Roggenbrot, Mangos, Milfina Butter, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. Almoço: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Pommes Frites, Activia Dörrpflaume. Jantar: Äpfel, Lindenhof Harzer Käse, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Snacks/Outros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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