Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
90,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 40,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

957 kcal Líp: 33,57g | Prot: 90,15g | Carbs : 68,46g.   Almoço: Salsa Barbacoa, Brócoli, Pechuga de Pollo, Espinacas, Acelga, Huevo, Dicomere Harina de Arroz. Jantar: Exquisita Gelatina Cereza, Escalope Ternera. Snacks/Outros: Felfort Cereal Fort Light Frutos Rojos, NS Galletas Marineras con Chía Light, Felfort Cereal Fort Light Frutos Rojos, Té (Infusión). mais...
2202 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 7 kg por Semana

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