Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 41,49g | Prot: 68,08g | Carbs : 184,38g.
Pequeno Almoço: Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips, Home Pride Butter Top White Bread. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blue Diamond Almond Breeze Original, Orgain Organic Protein & Greens , Blue Diamond Almond Breeze Original, General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey. Jantar: Ziti, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, S&W Pinto Beans, Dole Romaine Lettuce. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cammy Jo
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