Jornal de BeatrizMel, 18 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021

67,3 kg Perdidos até agora: 38 kg . Ainda faltam: 7,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 18 novembro 2021:

2024 kcal

Líp: 155,41g | Prot: 138,86g | Carbs : 8,50g. Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo. mais...

1827 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...

A Perder 4,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de BeatrizMel