Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Líp: 77,12g | Prot: 109,94g | Carbs : 206,16g.
Pequeno Almoço: Tesco Cinnamon Bun. Almoço: Aldi Prosciutto, Aldi Smoked Salmon, Cream Cheese (Low Fat) , Aldi Seeded White Loaf. Jantar: PizzaExpress Sloppy Giuseppe Classic Pizza. Snacks/Outros: Gordon's Gin and Slimline Tonic, Gala Apples. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GemmaWoodhouse
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