Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Líp: 17,83g | Prot: 43,12g | Carbs : 55,79g.
Pequeno Almoço: Mis Lor, Elma, Muz, Yumurta Beyazı, Yumurta, Doğalsan Tam Yulaf Unu, Proteinocean Whey Protein Salted Caramel. Snacks/Outros: İçim Laktozsuz Süt , Fellas Protein Bar Double Cacao, Alpro Soya Sütü, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bengiozel23
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