Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 39,39g | Prot: 46,34g | Carbs : 162,59g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Cream Cheese Original, Perdigão Linguiça Calabresa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Molho de Mostarda e Mel, Legumes Cozidos. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hambúrguer no Pão, The Fifties Pão de Hambúrguer . Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliza.Vasconcelos
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