Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 43,01g | Prot: 171,92g | Carbs : 182,44g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Кукурузный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша, Яйцо, Картофель Отварной. Almoço: Рис, Горбуша. Snacks/Outros: Капуста, Картофель Отварной, ВкусВилл Говядина Отварная. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 6_abs_dev
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