Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 64,65g | Prot: 60,31g | Carbs : 167,75g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Ovo Frito, Coringa Cuscuz de Milho , Café com Açúcar. Almoço: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata, Acém Cozido, Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Qualitá Torta Mousse de Chocolate, Pitanga, Do Bem Suco Verde Detox Monstro, DIA Manga Rosa . mais...
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1153 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Chuveiro - 5 minutos, Assistir TV - 5 horas, Dormir - 8 horas, Google Fit - 9 horas e 35 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpriscila45
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