Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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118,8 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 57,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 120,00g | Prot: 110,00g | Carbs : 10,00g.
Almoço: French's Classic Yellow Mustard, Heinz Ketchup No Sugar Added, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Thin Slim Zero Carb Bread, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties. mais...
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3020 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CrazyLupieLife
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