Jornal de 💜şeyma öğretmen💜, 20 nov 21

6 günde giden 2.1.. geçen hafta serbest günden sonra bakarım duruma demiştim demek ki işe yaramış :)))) koronayken salmam inşallah canım saçma sapan şeyler istiyor 🙄🙄
80,1 kg Perdidos até agora: 8,8 kg .    Ainda faltam: 10,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1227 kcal Líp: 72,02g | Prot: 35,52g | Carbs : 129,64g.   Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Kırmızı Mercimek Çorbası. Almoço: Mandalina, Portakal, Muz. Jantar: Ayçiçek Yağı, Salça, Soğanlar, Marul, Karnabahar. mais...
34 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

17 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
yaaa çok güzel sonuç🤗 🌸 darısı başıma darısı başıma 😄 Rabbim acil şifalar versin de kutlama yemeyisi yapılsın 😄 pizza için seni beklicem kuzummm🤗 
20 nov 21 por membro: DenizKrkt
😅😅😅 kutlama yemeyisi mi buna bayıldım 😅😅😅 pizza için yarın demiştim taaa geçen pazardan ne bileyim böyle olacağını :) 6 günde 2 kilo biraz anormal olmuş ama hastalıkla ilgili sanırım 🙄 
20 nov 21 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
sıvı kaybı da olmuş olabilir bacım ama gerçekten geri dönüşsüz de gitmiş olabilir iyileşince anlaşılır. sağlık olsun da önemli olan iyileşmen şuan. senin ağzının tadı gelsin mutlu mutlu yiyelim ben beklerim🤗 
20 nov 21 por membro: DenizKrkt
Korona da 3 kilo kadar düşüş görünüyor ama sonra 2si geliyor saçma bir şekilde 
20 nov 21 por membro: RabişDemay
Olabilir denizim sürekli sirkeli su içiyorum onun da etkisi olabilir ne de olsa tat almıyorum diye dayıyorum bünyeye sirkeyi limonu 😅😅 
20 nov 21 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
Rabia daha 2. Günüm 12 gün var böyle giderse baya gider 3 kilonun ikisi gitti bende çünkü 😅 
20 nov 21 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
Bir haftadan sonra pek gitmiyor  
20 nov 21 por membro: RabişDemay
ben o sirkeli suyu tat ve kokudan dolayı yapamıyorum 😅 harika düşünmüşsün tat koku yokken daya gitsin 😅 
20 nov 21 por membro: DenizKrkt
😅😅😅 taktik maktik yok denizim bambambam :)))  
20 nov 21 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
😂😂 
20 nov 21 por membro: DenizKrkt
Hocam devam 🍀🍀 
20 nov 21 por membro: hakay_
Daha çok yol var yürünecek Hakay :) devam dostum 70e kadar inşallah 🦋 
20 nov 21 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
Şeyma koronada bazılarının iştahı çok açılıyormuş😬😬 çok geçmiş olsun önemli olan sağlık 
20 nov 21 por membro: ozlemaries
Özlem o benim sanırım aşırı yeme isteğim var tadım yok ama istek tavan 🙄🙄 teşekkür ederim ❤️ 
20 nov 21 por membro: 💜şeyma öğretmen💜

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 💜şeyma öğretmen💜


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.