Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 76,35g | Prot: 98,05g | Carbs : 63,08g.
Pequeno Almoço: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яблоко, Яблоко, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо. Almoço: Астория Соус Цезарь Сырный, Янтарь Сыр Плавленый, Грудка в духовке. Jantar: Gusto Вино Белое Полусладкое. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de plus_size_girl
|