Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Líp: 85,26g | Prot: 53,80g | Carbs : 179,43g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Свиточ Вафли Артек, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Макдоналдс Кетчуп, Куриные Голени с Кожей, Грабли Рис с Овощами, Кофе с Молоком. Jantar: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Мясо по-Французски, Grow Food Пюре. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|