Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 53,94g | Prot: 32,40g | Carbs : 146,57g.
Pequeno Almoço: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Almoço: Dr. Oetker Pizza Vegetale. Jantar: Saarioinen Sinappi-Salaattikastike, Rainbow Raejuusto 2%, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Paprika (Punainen). Snacks/Outros: Fazer Kinuskikakku, Tee (Makeuttamaton). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruusunverso
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