Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
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143,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 56,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 25,87g | Prot: 108,73g | Carbs : 27,65g.
Pequeno Almoço: Green Tea, Dymatize ISO 100. Almoço: Chobani Fit Passion Fruit. Jantar: Nando's 1/4 Chicken. Snacks/Outros: Almonds, Chobani Fit Passion Fruit, Green Tea. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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