Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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143,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 56,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 34,27g | Prot: 94,74g | Carbs : 5,16g.
Almoço: Nando's 1/4 Chicken, Green Tea. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Outros: Green Tea. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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