Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
837 kcal
|
Líp: 19,04g | Prot: 31,80g | Carbs : 123,38g.
Pequeno Almoço: Блины из Рисовой Муки, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Pepsi Wild Cherry, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Дикси Варенье Клубничное, Вкуснотеево Кефир 1%, Bombbar Topping Сгущенка, Капуста, Лента Яблоко. Jantar: Fito Forma Варенье без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|