Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
550 kcal
|
Líp: 16,50g | Prot: 70,00g | Carbs : 38,00g.
Pequeno Almoço: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moon121314
|