Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 42,43g | Prot: 46,83g | Carbs : 213,48g.
Pequeno Almoço: cafe, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Almoço: Tomates, Alface, Carioca Feijão Cozido, Alcatra Grelhada. Jantar: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, cafe. Snacks/Outros: Mabel Bolacha Maisena, Biscoito de Polvilho. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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