Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2014
|
77,0 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Líp: 81,38g | Prot: 104,17g | Carbs : 253,88g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Cereal Bars - Strawberry, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Almoço: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Mesquite BBQ Chicken. Jantar: La Banderita Soft Taco Corn Tortillas, Mexican Blend Cheese, On The Border Mexican Rice, Snyder's of Hanover Restaurant Style Tortilla Chips, Pinto Beans, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. Snacks/Outros: Cheetos Crunchy Cheetos, Nabisco Teddy Grahams Chocolatey Chip. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kthyjmrls
|