Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 37,12g | Prot: 28,66g | Carbs : 189,52g.
Pequeno Almoço: Menz & Gasser Geleia de Framboesa, Pão de Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Notco Not Milk Semi. Almoço: Aviação Doce de Leite Pastoso, Yoki Trigo para Kibe, Falafel. Jantar: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Oakberry Açaí. Snacks/Outros: Mr. Cheney Cookie Chocolate Chips. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelmazzaro
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