Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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50,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 47,44g | Prot: 89,73g | Carbs : 101,12g.
Pequeno Almoço: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Alpro Кокосовое Молоко , Сырники, Голден Яблоко . Almoço: Оливки, Кукурузные Чипсы , Мясо Есть Ребра Бараньи, Kopke Fine Tawny Porto, Вино Сухое, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mais...
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peso estável
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