Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 65,57g | Prot: 125,73g | Carbs : 129,15g.
Pequeno Almoço: Каравай-СВ Пирог Акуловский с Мясом, Авокадо Авокадо, Exponenta Дыня, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикенбургер. Jantar: Редис, Сельдерей, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|