SEEING RESULTS SLOWLY BUT SURELY…
|
90,0 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Líp: 96,97g | Prot: 118,69g | Carbs : 168,90g.
Almoço: Beef Stroganoff, Mang Tomas All Purpose Sauce, Red Ribbon Dinuguan, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Shrimp , Deviled Egg, White Rice, Pancit Bihon, Lechon (Filipino). Snacks/Outros: Japanese Pear, Cheesecake, Cherry Pie Filling, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mais...
|
|
4421 kcal
|
Exercício:
Indoor Walk - 44 minutos, Apple Health - 23 horas e 16 minutos. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenaciousgee
|