|
home scale
|
145,8 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 49,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2738 kcal
|
Líp: 126,76g | Prot: 78,36g | Carbs : 330,49g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Fried Potatoes, Del Monte Diced Peaches in Cups, Ketchup , V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper. Jantar: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Ortega Original Taco Sauce, Lettuce Salad with Tomato, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Outros: Great Value Vanilla Wafers, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Dark Chocolatey, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. mais...
|
A Perder 10,6 kg por Semana
|
 Comentários
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
20 nov 21 por membro: CHUME-😎
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCT 1313
|