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I will be ready for the big dinner without anticipation of guilt 😊😊😊
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 64,86g | Prot: 48,66g | Carbs : 111,63g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Almoço: Appleton Farms Biscuit Ham Slices, Butter , Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Jantar: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Mama Cozzi 12" Ultimate Meat Pizza. Snacks/Outros: Hormel Original Pepperoni Slices, Storck Mamba Fruit Chews (6). mais...
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2196 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 4 horas e 10 minutos, Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
We're going to eat ourselves out of this year and into the next....YAY!!! (*_-)
20 nov 21 por membro: Slow Meta
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Histórico de Peso de a 2 z
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