Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Líp: 81,23g | Prot: 103,49g | Carbs : 227,43g.
Almoço: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Unimarc Choclillo. Jantar: Salsa Teriyaki, Rollos de California, Kikkoman Salsa de Soya, Queso Crema, Lechuga, Unimarc Media Palta, Pollo Teriyaki. Snacks/Outros: Nestlé Kitkat, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Oreo Oreo Cobertura Chocolate, Nestlé Kitkat, McKay Galletas de Vino, Masmelos, Nabisco Oreo Vainilla, Lo Saldes Cuchufli Relleno de Manjar Bañado en Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami@banani
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