Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 27,07g | Prot: 73,47g | Carbs : 163,73g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradición, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Tomates, Lechuga, Van Camp's Atún en Agua. Jantar: Unimarc Pan Hallulla Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Queso, Nescafé Tradición. Snacks/Outros: Soprole Queso Gauda Laminado, Nescafé Fina Selección, Hallulla, Pan de Pita. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalianeiran
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