Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2011
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122,5 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1702 kcal
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Líp: 55,77g | Prot: 114,42g | Carbs : 175,68g.
Pequeno Almoço: Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Light & Fit Yogurt. Almoço: Biscuit (Regular). Jantar: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rice Noodles, Real Bacon Bits, Tortilla Strips - Santa Fe Style, French Fried Onions, colby, Chicken Breast for Fajitas, salad. Snacks/Outros: Wheaties Fuel Energy Bar, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. mais...
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3395 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
3 more pounds. Great job. Have a good week. Melissa
27 mar 11 por membro: windrider
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Histórico de Peso de rnbigguy
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