Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 44,22g | Prot: 62,90g | Carbs : 250,11g.
Pequeno Almoço: Главпродукт Варенье Земляничное, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Оладьи на Кефире. Jantar: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр, Мария Печенье, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|