Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 51,20g | Prot: 36,08g | Carbs : 98,29g.
Pequeno Almoço: Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вязанка Колбаса Молочная, Коломенское Батон Нарезной, Dorblu Сыр с Плесенью, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Snacks/Outros: Ширин Инжир Натуральный Горный , Финик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZauraZ
|