Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 19,50g | Prot: 133,00g | Carbs : 122,00g.
Pequeno Almoço: Cream of Wheat Instant Original Cereal, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almoço: Ratio Protein Yogurt, Sara Lee Butter Bread, Food Lion Fat Free American Cheese, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moon121314
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