Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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82,0 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Líp: 13,00g | Prot: 36,00g | Carbs : 61,00g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (20 oz), Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). Almoço: Lean Cuisine Marketplace Chicken Teriyaki Stir Fry. Snacks/Outros: Aquafina Water (20 oz), Aquafina Water (20 oz), Celestial Seasonings Tension Tamer Caffeine Free Herbal Tea. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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