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Nervous though because stressful holidays are beginning!
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88,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 58,20g | Prot: 55,17g | Carbs : 106,59g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Taste of Inspirations Applewood Smoked Bacon, Fried Egg. Almoço: Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips. Jantar: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Chocolove 70% Strong Dark Chocolate, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Butter , Acorn Winter Squash (with Salt, Mashed, Cooked, Boiled), Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Red Table Wine. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dottee
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