Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2014
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3188 kcal
|
Líp: 74,42g | Prot: 229,18g | Carbs : 401,93g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Schweppes Классический Мохито, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. Almoço: Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Monster Monster Energy, Monster Monster Energy, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Lucky Days Мюсли, Меридиан Морской Коктейль, Салат Овощной. Snacks/Outros: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Крекер Французский. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matvej
|