Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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46,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 61,87g | Prot: 68,29g | Carbs : 110,26g.
Pequeno Almoço: Godiva 經典熱巧克力粉, 萬歲牌 無調味核桃, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 馬玉山 無糖杏仁粉, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 蛋黄, 安佳 鮮奶油, Lakanto 羅漢果糖(黃金版), 富自山中 椰子細粉, 7-11 日式蕨餅(黑糖風味). Almoço: 全聯 韓國家鄉泡菜, 旭家 蒟蒻白玉板, 雅方 火腿丁混合蔬菜, 花椰菜, 黑咖啡, 頂好 豬絞肉, 雞腿排. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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