Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 52,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 26,35g | Prot: 81,58g | Carbs : 136,77g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Блины на Молоке, Сливочное Масло, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 7 Злаков. Almoço: Вареное Яйцо, Суп из Говядины. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Изюм (без Косточек), Лужайкино Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexfedotova132
|