Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2014
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78,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 42,09g | Prot: 79,30g | Carbs : 174,22g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Maple Syrup , 1% Fat Milk, Quaker Flocon d'avoine. Almoço: Green Peas, Green String Beans, Bolognaise Sauce, Barilla Barilla Lasagna Noodles Pasta, Cheddar Cheese, White Flour, 1% Fat Milk. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanusWoman
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