Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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91,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 39,61g | Prot: 79,81g | Carbs : 128,30g.
Pequeno Almoço: Aice Mochi Vanilla. Almoço: Tempe Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Jantar: Kue Apem, Kue Pukis. Snacks/Outros: Tahu Bakso, Siomay. mais...
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1446 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Google Fit - 14 horas. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BuNBun SePTi
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