Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 60,96g | Prot: 91,44g | Carbs : 247,09g.
Pequeno Almoço: 水, 全麦代餐面包. Almoço: 豆干, 红烧狮子头, 鸡蛋羹, 米饭. Jantar: 南瓜, 西葫芦, 煮鸡蛋, 荞麦面. Snacks/Outros: 新希望 鲜牛奶, 认养一头牛 酸奶. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de grgogogo
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